武术：培养体育好手的秘密武器！学真正的武术

　　武术在中国历史悠久，是中华文化重要的组成部分，它是以拳、剑、刀、枪、棍、鞭等为主要器械，通过特定的动作、方法及，锻炼身体素质，提高武术技能的一种运动方式。

　　有数据显示，中国广大群众中有超过3亿人喜欢武术，有超过1亿人在学习、练习武术。

　　在中国，武术不仅仅是一种体育运动，还是一种重要的文化传承和民族精神的象征。

　　同时，武术也是一项国际性的体育运动，目前在全球各国都有一定的群众基础和影响力。所以，可以说武术是全球各个年龄层次的人们都喜爱和从事的一项运动和文化活动。

　　很多人想学习武术，却不知从何下手，也不知道在哪里可以找到合适的武术教练！

　　爱教练是专业的体育私教预约平台，平台云集全国各地的武术教练、太极拳教练、中考体育教练、拳击教练、跑步教练、网球教练、羽毛球教练、武术教练、乒乓球教练、游泳教练等近万名！

　　武术是一门技术含量很高的运动，如果你想学习武术，最好找一位经验丰富的教练来指导你。

　　顾振宇是一位在上海闵行地区经验丰富的武术教练，他拥有超过40年的练习和教学经验。

　　从他9岁开始接触拳术起，他就一直在不断地学习和探索武术领域的知识和技能。

　　他曾跟随多位优秀的老师学习，掌握了心意六合拳、十三太保拳、孙氏太极拳、八卦掌、形意拳、八卦子午鸳鸯钺、苗刀等多种不同的武术功夫。

　　顾教练曾参加过许多武术比赛。在跟随教练学习了三个月苗刀后，他第一次参加国际规格赛事，并获得了银牌。虽然与金牌只差0.01分，但他未能获得金牌，有点遗憾。不过，这已是非常不错的成绩！

　　2010年，顾教练参加了在深圳举办的国际孙氏武术交流大赛，以纪念祖师孙禄堂150周年。他在活动拳术和器械方面表现出色，获得了优秀奖！

　　2015年被任命为世界自由搏击联合会 WKF中国区常务理事，稷下国学社为 WKF中国区会员单位!

　　2017年11月7日荣获第七届世界传统武术锦标赛个人传统拳术铜牌及传统刀术银牌。（国内最高规格比赛，全球57个国家，3800名运动员参赛。）

　　2017年11月26日荣获上海市民“精武杯”武术节个人传统拳术金牌及传统刀术银牌。

　　2018年11月荣获“精武杯”第十六届太极、传统武术比赛拳术银牌，八卦子午钺银牌。

　　顾教练跟随他的师父学习武术30多年后，于2001年开始创立了自己的稷下国学社，旨在传承和弘扬真正的武术。

　　他认为现今的武术行业，出现了很多只懂得做花拳绣腿、拳操等形式化的表演，他们将体操等元素融入其中，很多东西并非真正的武术。

　　实际上，真正懂得拳术用法和含义的人非常少。因此，顾教练一直倡导推广真正的武术，而不是以表演或健身为主的武术。

　　上海闵行顾振宇武术教练，教学多年，他的学员和家长都对他的教学方法给予了高度评价，并认为他是一位真正掌握武术技艺的教练，而非口舌之辩的教练或者只会讲究外表的教练。

　　其中，有一位年仅6岁的刘国锬就是他的学生之一。自从跟随顾教练学习以来，刘国锬的武术造诣越来越深。

　　如今8岁的他，能够轻松站马步桩达到4分钟，最高纪录甚至达到了7分钟。值得一提的是，这个成绩对于普通成年人来说，30至40秒就算不错了。

　　通过长期练习武术，刘国锬的体育水平也得到了显著的提高。通过练习站桩，刘国锬的腿部爆发力有了很大的提升。

　　虽然他的身材并不高大，但现在他却是上海松江区泗泾古镇800米跑的第一名！许多体育老师都想要争取他加入自己的团队，包括足球和田径等运动项目。

　　顾教练目前推出的武术课程涵盖了多种武术流派，其中包括孙氏太极拳、形意拳、八卦掌、传统擒拿格斗术、武当十三太保拳以及武当内家养生功法（九节）。

　　不论您是传统武术的忠实拥护者、身心修炼者，还是追求传统击技的爱好者，我们都欢迎您前来报名参加顾教练的课程。

　　顾教练坚信，作为中国人，我们应该对自己国家的文化传承保持自信和骄傲，继承并弘扬中国传统武术文化，让越来越多的人重新认识和理解我们的国术。

　　作为历经千年考验，历久弥新的传统体育运动，武术是一个值得每位国人学习的运动项目。如果您希望通过运动来保持健康，为什么不尝试一下武术呢？