你所不知道的冰上运动

　　滑冰早在2000多年前就已经开始了，那时它在斯堪的纳维亚国家被作为一种穿越结冰的河流和湖泊的一种练习。今天的滑冰是一种高技艺的运

　　↑在挪威的利勒哈默尔，杰恩·托维尔和克里斯托弗·迪安滑过一个拐角。他们以滑冰史上最著名的舞蹈——根据拉威尔的《波莱罗舞曲》设计的舞蹈，赢得了1984年的金牌。

　　滑冰比赛共有两种主要的方式。一种是由大家熟悉的跳跃、旋转和舞步构成的花样滑冰。另一种是速度滑冰，就是在冰上赛跑。所有的滑冰运动都是由国际滑冰联盟（ISU）管理的。

　　选手可以独自进行单人花样滑冰比赛，也可以和一个异性搭档参加双人花样滑冰比赛。上述两种比赛的规则都基于自由滑——在冰上跳跃、旋转和移步。自由滑的旋转包括蹲转、驼转和直立旋转。跳跃包括阿克谢尔跳、路兹跳和沙霍夫跳，这些动作都是以发明它们的滑冰运动员的名字来命名的。跳跃几乎总是涉及在空中旋转。如果一个滑冰选手旋转两到三圈，一个阿克谢尔跳就会变成两周半阿克谢尔跳或三周半阿克谢尔跳。跳跃也经常组合在一起，称为联合跳跃——滑冰选手也可以进行联合旋转和跳跃旋转。

　　↑图为在利勒哈默尔进行的自由滑节目中的一个双人滑抛掷动作。谁的处境更危险——飞翔的西斯科娃还是接住她的纳乌莫夫？

　　单人滑以创编节目开始，它包括一些规定的跳跃和旋转，以及相应的连接步。滑冰选手如果改变了套路动作就会丢分，即使这个改变增加了动作的难度。第二个阶段是自由滑，这个项目没有规定套路，所以是滑冰选手表演他们最喜欢的动作的好机会。自由滑的标准在不断提高——滑冰选手必须学会最新的跳跃动作。

　　双人滑是滑冰运动中最引人入胜的项目。男选手要将他的搭档抛掷出去做长时间的旋转跳跃，还要把她高高地举过头顶，所以两名选手都需要很大的体力和勇气。一对选手必须同时是舞蹈专家和自由滑冰专家。比赛由创编节目开始，包括一些规定动作。然后是自由滑，这个阶段允许做出抛掷动作。

　　无论在单人滑还是在双人滑中，创编节目表演都不能超过2分钟40秒。自由滑则规定男选手不得超过4分钟30秒，女选手不得超过4分钟。冰上舞蹈主要是双人表演，他们要按照规定的节奏和自选音乐表演舞步。在这个项目中力量并不像在双人花样滑冰中那么重要，因为冰上舞蹈不允许空中托举。但是这一对选手必须共同完成每个动作，还需要有自己的风格和速率。

　　↑双人滑选手叶·戈尔捷耶娃和谢·格林科夫努力做出了一个杂技般的托举动作。即使在最有利的条件下，做出这个动作都是十分困难的，在滑冰时做出来就更加耀眼了！

　　冰上舞蹈共分3个阶段。在规定舞中，每对滑冰选手必须从标准名单上选择两个套路进行表演。选择受到舞厅舞蹈（华尔兹、探戈和快步）的强烈影响。全部舞蹈都要按照国际滑冰联盟的规定准确地完成。国际滑冰联合会也为创编舞规定了节奏——选手们可以选择音乐并随之表演自己的舞步。自由舞为我们呈现了最难忘的时刻。每对选手都可以选用自己的音乐——节奏不限，并设计出一个4分钟的戏剧性舞蹈，舞蹈要符合音乐的情绪，并且要能够展现出他们技艺最高超的动作。

　　↑俄罗斯冰上舞蹈选手奥克萨娜·格里茨丘克和叶夫盖尼·普拉科夫在1994年冬季奥运会上表演他们获得金牌的项目。他们说摇摆和翻滚从来不会发生在俄国人身上！

　　表演规定花样动作的参赛者会试图用溜冰鞋的冰刀在冰面上划出一些精确的图案。他们能划出2个或3个闭合的圈——通常是8字形。1990年以后，这个规定在花样滑冰锦标赛中取消了，因为它并不特别吸引电视观众。但是这个动作技巧仍是优秀滑冰技术的基础。

　　在花样滑冰比赛中，两个主裁判、一个记时员和一组裁判员时刻关注着选手的每一个动作。裁判员的人数总是奇数——有时候多达9人。他们会依据六分制举起示分牌给每个参赛者打分。示分牌上的黑色数字代表整数，红色数字代表小数。在一场大型比赛里，分数是通过电子示分牌来显示的。你可以在电视上看到，当滑冰选手们抓紧手里的鲜花紧张地等待自己的分数的场景。

　　↑图为1994年在挪威利勒哈默尔举行的冬季奥运会上，英国滑冰运动员夏琳·冯·萨赫尔的一个倾斜动作。

　　在大部分赛事中，每个裁判员对每个项目要给出两个分数。一个是技术得分——根据动作的难度以及选手表演的精准度打出。另一个分数则是艺术表现力——表演的风格和戏剧感染力。每个裁判员都要把这两个分数加在一起，根据总分来给选手排名。他们给排名第一的选手一分，给排名第二的选手两分，依此类推。所有裁判给出的分数相加，总分最低的选手就是冠军。被大多数裁判排在第一名的选手最终会赢得比赛。

　　↑中国选手在世界级滑冰比赛中也有优异的表现。2006年2月15日，在都灵冬季奥运会短道速滑女子500米赛的决赛中，中国选手王濛以44秒345的成绩第一个冲过终点摘得金牌。图中冲在最前面的选手就是王濛。

　　精度滑冰比赛小组包括多达32名滑冰选手。他们在一组编队中跟随各种不同节奏和速度的音乐来表演步法。小组需要统一做动作。这是一个新的项目，却越来越受欢迎。我们可以在冰上表演中看到专业滑冰运动员的舞蹈。在“冰上假日”这样的溜冰团里会有著名的花样滑冰运动员进行表演。一旦选手在像冬季奥运会这样的比赛中出了名，他们就可以参加商业演出，从而过上很好的生活。有些溜冰团会进行巡回演出，并在不同的城市建立自己的简易溜冰场。

　　速度滑冰十分接近滑冰的最初目的——更快地穿越冰面。最初的速度滑冰是于13世纪在荷兰结冰的运河上进行的。今天，我们特别建造了椭圆形的跑道来进行速滑比赛。

　　户外跑道（大跑道）有两条跑道，周长400米。比赛全程从500米到10000米不等。两名参赛者每圈都要更换跑道以确保他们的总路程是相等的。从内侧跑道切换到外侧的选手必须避免撞上他的对手。比赛是沿逆时针方向进行的，完成比赛所时间最短的选手获胜。

　　↑罗伯托·西格尔摆出了经典的速滑姿势——头向下倾，一只手放在背后。这可以使他获得更好的空气动力学效应——和有粘性的合成弹力纤维比赛服的作用一样。

　　室内跑道（短跑道）长111.12米。短道赛事基本上是参赛者之间简单的“赛跑”，全程从500米到3000米不等。一场比赛可以有更多的选手参加。进行超越动作的选手要对碰撞负责。接力赛以4人小组为单位进行角逐，跑道上的选手可以被小组成员接替。在追逐赛中，滑冰选手从跑道上相对的两点出发，当一个人超过了另一个人或者一个人在更短的时间内跑完规定的距离就算获胜。淘汰赛最多可以有8名选手参加。在每个赛段结束时落后的选手要被淘汰出局，直到赛道上只剩下最终的胜利者。